การบำบัดด้วยแสงนั้นได้รับการขนานนามว่าเป็นการบำบัดทางเลือกสำหรับโรคและเงื่อนไขต่างๆ ความแตกต่างระหว่างการรักษาด้วยแสงสีฟ้าและสีแดงอยู่ในโรคที่พวกเขาช่วยรักษา การบำบัดด้วยแสงสีฟ้าช่วยรักษาอาการผิดปกติตามฤดูกาล (SAD) ภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติของผิวหนัง การรักษาด้วยแสงสีแดงใช้ในการรักษาสิวเร่งการสมานแผลและลดการปรากฏตัวของรอยแผลเป็น
การบำบัดด้วยแสงสีน้ำเงินและสีแดงนั้นจะทำการจัดการความยาวคลื่นของแสงให้กับผู้ป่วยผ่านแหล่งกำเนิดแสงที่หลากหลาย ทำได้โดยการใช้กล่องไฟโคมไฟและไม้เท้าเปล่งแสง พวกเขาทำงานโดยให้ผู้ป่วยนั่งหน้ากล่องไฟตามเวลาที่กำหนดหรือควบคุมแสงในจุดเฉพาะ เครื่องมือที่เกี่ยวข้องกับการบริหารการบำบัดด้วยแสงสีฟ้าและสีแดงนั้นมีราคาตั้งแต่ราคาไม่แพงไปจนถึงราคาแพงขึ้นอยู่กับประเภทและผู้ผลิต
การรักษาภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ ที่ใช้กันมากที่สุดของแสงสีฟ้า โรคซึมเศร้าตามฤดูกาลบางประเภทแสดงให้เห็นว่าได้รับประโยชน์จากการใช้การรักษาด้วยแสงสีฟ้า การใช้การรักษาด้วยแสงสีฟ้าสามารถช่วยให้ผู้ป่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาแก้ซึมเศร้าเมื่อใช้เป็นผู้กำกับ
ในกรณีของความผิดปกติของสองขั้ว, การรักษาด้วยแสงสีฟ้ายังแสดงให้เห็นสัญญา คนที่มีโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้วควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เมื่อใช้กล่องบำบัดด้วยแสงสีฟ้าเนื่องจากการตั้งค่าที่สูงเกินไปอาจส่งผลให้เกิดอาการคลั่งไคล้ที่บ้าคลั่ง นอกจากนี้ยังสามารถรบกวนรอบการนอนหลับของบุคคล
การบำบัดด้วยแสงสีฟ้ายังสามารถให้ประโยชน์การดูแลผิว การฆ่าเชื้อด้วยการบำบัดด้วยแสงสีน้ำเงินสามารถช่วยรักษาและป้องกันการเกิดสิว นอกเหนือจากการใช้การรักษาด้วยแสงสีฟ้าผู้ป่วยยังได้รับคำสั่งให้ทำตามขั้นตอนการทำความสะอาดที่เหมาะสม
ประโยชน์ของการดูแลผิวแตกต่างกันระหว่างการรักษาด้วยแสงสีฟ้าและสีแดง ในขณะที่แสงสีฟ้าจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวการรักษาด้วยแสงสีแดงช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและเร่งการรักษาบาดแผล การรักษาด้วยแสงสีน้ำเงินและสีแดงมักใช้ในเวลาเดียวกันเพื่อรักษาสิวและรักษารอยแผลเป็นที่เกี่ยวข้อง
การรักษาด้วยแสงสีแดงยังสามารถช่วยในการรักษาโรคผิวหนังและเงื่อนไขอื่น ๆ Rosacea และกลากเป็นเพียงสองสภาพผิวซึ่งอาจปรับปรุงด้วยการใช้การรักษาด้วยแสงสีแดง ประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของการรักษาด้วยแสงสีแดงรวมถึงการลดลักษณะของเส้นและริ้วรอยและช่วยกระชับผิวหน้า